Psychotherapie

Viele Menschen geraten im Laufe ihres Lebens an ihre Belastungsgrenzen und erkranken an einer psychischen Störung, wie z.B. einer Depression oder Angsterkrankung. Hier hilft eine psychotherapeutische Behandlung, in der behutsam nach den Ursachen für die Erkrankung gesucht wird. In einer unterstützenden therapeutischen Beziehung können alte Verletzungen und Wunden bearbeitet werden. Durch das bessere Verständnis und die Aufhebung von Blockaden werden neue Entwicklungsschritte möglich. Verändertes Verhalten kann dann in der Gegenwart ausprobiert werden.

Ziel einer Psychotherapie ist es, bestehende psychische Beschwerden zu beseitigen oder zu lindern und die Lebensqualität zu erhöhen. Es entsteht Raum für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Leben.

Psychotherapie kann Ihnen helfen, wenn

• Sie unter Depressionen oder Ängsten leiden
• Sie einen liebgewonnenen Menschen verloren haben, z.B. durch Tod oder Trennung, und nicht über den Verlust hinwegkommen
• Sie unter Erschöpfung oder Burn-Out leiden
• Sie Probleme in der Partnerschaft oder mit der Sexualität haben
• Sie unter Essstörungen oder Suchterkrankungen leiden
• Sie eine schwere Lebenserfahrung (Trauma) erleben mussten und unter den Folgen leiden
• Sie psychosomatisch erkrankt sind
• Sie das Gefühl haben, in einer Lebenskrise zu stecken

Eine Psychotherapie ist eine Behandlung zur Überwindung seelischer Probleme. Psychotherapeutische Sitzungen finden in der Regel wöchentlich statt und dauern 50 Minuten. Es können Kurzzeit- (12-24 Stunden) oder Langzeittherapien (60-100 Stunden) durchgeführt werden. Ziele und Dauer der Behandlung werden individuell mit Ihnen vereinbart.